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上班妈妈如何哺乳?
来源:  作者:本站
 好不容易喂奶上正规了,妈妈又要面临重返职场。上班以的后的母乳喂养,何去何从?

  “奶牛”日记 奶牛要准备上班啦。

  自从用了新的吸奶器后,总算是可以与乳腺炎告别了。奶产量直线上升,我终于体会到什么叫“棉花一样软”的感觉。

  马上就要上班了,上班以后怎么办呢?还要继续母乳喂养么?天天带着个吸奶器去公司上班,多丢人现眼啊?反正家里的冰箱已经装了整整182袋速冻起来的母乳,每袋至少二百五十毫升,吃到春节绝对没问题。过了年,番茄也就八个月了,断奶也没啥关系。

  可是最终我还是决定带着吸奶器去公司丢人现眼吧。倒不是我有多伟大,打算为番茄做出多大的牺牲,现在问题的关键是我怕疼啊。看网上把断奶说得这么痛苦,我实在害怕当初整整三个月的开奶再来一遍,好日子才过了几天,要真的如此我非疯掉不可!

  带着吸奶器上班没有想像中不堪

  在工作场所找一个比较适当的地方挤奶,比如在私人的办公室、储藏室或化妆室,凡是觉得较轻松且有隐蔽性的地方都可以。挤奶时靠近洗手台,使溢出的奶汁不弄湿衣服,最好穿两截式的衣服更方便挤奶。

  妈妈还担心工作时间母乳的储存问题。最新的研究是,挤出来的乳汁可放置于室温6~10小时,因为母乳不易繁殖细菌,若要放置更长的时间,请放在保冰容器内。储存挤下来的母乳要用干净的容器,如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。

  “奶牛”日记 今天彻底断奶啰。

  这是一个值得纪念的日子,今天,番茄宝宝的奶牛下岗了!

  两个多月前就开始渐渐减少挤奶次数,从每天六次减到五次、三次,再到两次。开春后又吃了很多很多回奶良方——马兰头拌豆干。进入四月,一天只用挤一次奶了。一想到这个夏天自己不用再狼狈地奶湿衣衫,不用再成天提心吊胆,怕吸奶器突然坏掉,我便兴奋不已。终于,在今天凌晨两点,挤完最后一次奶又狠吃了一通马兰头之后,我成功地给自己实施了无痛断奶!

  逐步断奶母子都不受苦

  逐步断奶可以让妈妈和宝宝都平稳过渡到一个不喂母乳的新时代,妈妈对上班后的母乳喂养顾虑重重,很多人因为自信不足而赶在产假结束前,匆忙给宝宝断奶。她们的担心集中表现在以下4个方面:

  1、工作单位离家远,不能实现中途回家喂奶。

  2、上班后不能按需哺乳,宝宝摄入奶量不足。

  3、办公环境不方便挤奶。

  4、工作压力大影响乳汁分泌量。

  这些担心绝对不是空穴来风,确实是边工作边授乳妈妈会遭遇的困难。但是只要找到好方法,完全可以克服它们!
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